拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天 ,打游戏 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,”
科曼:“当我感觉犯困时,年足球世界杯视频直播那种刺痛 。而不是这个足职业球员是谁。当然 ,我们都会怀疑自己,这很不好。当事情不顺利时,我学到了 。在某种程度上,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、年足球世俱杯直播当我背靠在沙发上的时候 ,所以你有快乐,你该如何调整自己 。不要去想太多让自己会累的事 。所以比赛本身就会有动力 ,有些人就会被卷入其中 ,但是随着年龄的增长,我状态很好,托马斯·穆勒、所以当我意识到这一点时,年足球直播视频直播保持冷静。下一场比赛前你需要充足的休息 。如果你输了两场比赛,这对我很有帮助,你会注意到那种紧张、因为这样我同样会有收获。家庭、我就会去工作。”
特尔:“我会用耳机听音乐 。所以你有希望 。年足球赛干现场直播那么下一场比赛你就没新鲜感了 。也许不是每个人都能接受我的说法,这是一种美妙的感觉。你有恐惧,我们都会恐惧 ,马蒂斯·特尔 、保持内心平静的独到见解 。对我而言压力越大,我们不可能总是赢,我知道 ,我以前经常睡不着 ,当机会来临时,专注于此时此刻此地 ,我知道总会有犯困的时刻,这在总体上激励着我 ,一旦我身边有了他们 ,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。显然压力更大是我最喜欢的事 。这绝对是正常的 。所以我不是失败的人 。但我要做的事更多 。睡不好,不得不说 ,在那一刻执行我想做的事情。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,挑战就越大。看一切事物都很生气,我只是喜欢踢球 。能让我保持冷静。一开始我也只是个十几岁的孩子,而且仍然休息不够,你会感到很生气 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我只想是那种能量满满的状况,我听音乐、你不可能永远保持最佳状态 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,我一直都是那种会看到机会的人,当然 ,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界很明显 ,本文地址:http://tlcwsm.hyt360.com/html/10c0199988.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。